«Каждый день стоит учиться только одному — как искренне быть счастливым»
Шри Чинмой
Самая важная для нас задача – вернуть телу нашу Душу. 
Поскольку только жизнь Душой позволяет быть по-настоящему гармоничными и счастливыми, вне зависимости от обстоятельств, разворачивающихся вокруг. И более того, повлиять на эти внешние обстоятельства, также можно только Душой.
Ощущения вдохновения, благодарности и лучащейся спокойной радости, которые посещают нас на природе, с дорогими людьми или в моменты творчества – это и есть присутствие Души. Такие моменты случаются сами по себе, непроизвольно, а как же шагнуть навстречу Душе осознанно?
Для того, чтобы шагнуть навстречу Душе осознанно, достаточно улыбнуться самому себе в зеркале, сделать для самого себя что-то хорошее, что-то для поднятия настроения и улучшения самочувствия, то, что порадует вас прямо в этот момент. А мы зачастую носим в себе сопротивление такому отношению к себе, считая это эгоизмом. Читать далее «Курс на счастье и гармонию»