Согласно статистике, ребенок смеется около 400 раз в день, а взрослый — всего около 15 раз. Также, женщины больше смеются – и поэтому продолжительность жизни у женщин дольше.
Как-то было проведено одно очень познавательное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть любопытную картину: вот бактерии, — они медленно движутся, а вот макрофаги, — кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы и их миссия — удалять всё чужеродное. Но… какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время прогулки, а макрофаги либо спят, либо их попросту не видят.
И тогда испытуемому включают хороший фильм, комедию, от которого у него начинает улучшаться настроение. И это приводит к неожиданному результату. Макрофаг внезапно просыпается и немедленно приступает к исполнению своих прямых обязанностей. Он подбирается к бактерии и с аппетитом начинает заглатывать её. Быть может, пришло время обеда, и он почувствовал недюжинный аппетит, но… на самом деле всё намного интересней.
Связь «Сознание-Тело», давно обсуждается и этому есть много доказательств. И данное исследование не явилось исключением,- клетки иммунной защиты очень чутко реагируют на наше настроение. Но любопытно не это, а то, что в данном исследовании капля крови была отделена от своего хозяина. Хозяин в это время сидел в другой комнате, и его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови, которая находилась в другой комнате. А это значит, что:
Есть некие информационные каналы, по которым волны сознания могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого источника сознания.
Но, у этого влияния есть и обратная сторона. Испытуемому включили фрагменты из фильма ужасов. И что же? В капле крови тут уже активизировались… бактерии! Они вдруг ожили, взбодрились, и как-то внезапно их стало больше. И они начали хозяйничать как у себя дома. И даже нападать на макрофагов. Те стали «пятиться» и разбегаться в разные стороны. Кто успел, разумеется.
Вывод очевиден: состояние сознания — важнейший фактор поддержания нашей внутренней экологии. И не только нашей. Ведь волны сознания, как мы отметили выше, начинают распространяться во внешний мир и оказывать влияние на отдалённые клетки собственной крови.
И как оказалось, не только собственной. Ведь мои дети и родственники — это тоже моя кровь. Значит, моё настроение влияет на состояние макрофагов моих детей, где бы они ни находились — рядом или на другом континенте. Значит, моё состояние сознания причастно к, так называемому, «родовому иммунитету».
Здесь вспоминается забавная история. Её рассказал один часовой мастер. Работа эта очень точная, требует большого внимания и точных действий. Но вот иногда во время работы у него начинал дёргаться указательный палец левой руки. Ясно, что в таком состоянии работать невозможно. Как поступает он? Нет, он не делает массаж пальцу, не пьёт магний для снятия спазмов, не даёт отдых руке. Он берёт телефон и звонит своей матери, которая живёт далеко-далеко, за тысячи километров. Может он просит её совета, как убрать надоедливую дрожь? Вовсе нет. Он говорит следующее: «Мама, вы опять переживаете за меня! Прекратите волноваться, а то я не могу работать!»
Если даже лёгкое волнение матери способно вызвать неправильности в физиологии её сына, то что говорить о больших потрясениях. Отсюда мы делаем важный шаг в понимании единства нашей природы. И прежняя формула: «Это моя жизнь, что хочу, то и делаю с ней» безнадёжно устарела.
«Наше состояние сознания ответственно за состояние иммунитета не только нас, но и наших детей, родственников и близких», вот как теперь надо понимать жизнь.
И значит, наша главная задача – это найти способ создания эйфории, радости, счастья, и желательно создавать его в наибольшем количестве.
Теперь становится понятен и феномен человека, рассмешившего смерть — Нормана Казинса, вылечившегося с помощью смеха от неизлечимой смертельной болезни. И каждый из нас обладает очень простым и доступным средством исцеления — смехом, а старая поговорка:
«Смех — лучшее лекарство» обрела под собой физиологическую основу.
В 1976 г. Норман Казинс издал автобиографическую книгу «Анатомия болезни (с точки зрения пациента)», которая буквально произвела взрыв. Опираясь на собственный опыт, автор показал, что положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от тяжёлой болезни.
С любовью, Елена Экселье