«Убеждения становятся мыслями, мысли становятся словами, слова становятся деяниями, деяния становятся привычками, привычки становятся ценностями, ценности становятся судьбой»
Махатма Ганди
Несмотря на все достижения и передовые технологии человечество 
пока так и не смогло избавиться от самых насущных проблем – бедности, голода, предрассудков, насилия и войн. Люди не могут этого сделать, потому что условия жизни – это отражение наших убеждений, которые не изменились. И если мы хотим чтобы наш мир изменился, необходимо работать над тем, чтобы изменить свои убеждения. Конечно изменять условия тоже необходимо, но также необходимо изменить убеждения, которые создали эти условия. Иначе рано или поздно всё вернётся обратно. Потому что условия можно изменить только временно, добившись лишь краткой передышки. А для долговременного улучшения, необходимо изменить свои убеждения. Поскольку убеждения создают поведение, а поведение создаёт условия. И это касается и личной жизни и коллективной реальности, которую мы создаём на планете.
Большинство из нас наблюдает за тем, что происходит вокруг и на основании этого делает выводы. Мы проводим свою жизнь, сортируя вещи и события по таким категориям, как
- плохие и хорошие,
- желательные и нежелательные,
- правильные и ошибочные.
При этом, мы не осознаём свою способность управлять событиями, мы лишь направляем свои силы на устранение того, что нам не нравится. И чем больше сил мы тратим на борьбу с отрицательными моментами, тем больше вибрационного притяжения с ними достигаем, приглашая тем самым подобный нежелательный опыт в свою жизнь. А чем больше накапливается такого негативного опыта, тем больше крепнут наши убеждения, которые как бы проходят проверку на прочность. И мы лишний раз убеждаемся, как были правы, считая, что всё вокруг плохо.
Получается, что чем больше мы защищаем собственные убеждения, тем больше Вселенная помогает нам жить в соответствии с ними.
Убеждения и установки – это инструменты для нашего опыта. Они могут быть как созидательными, так и разрушительными. И здесь самый сложный вопрос, это — какие же убеждения надо изменить? Потому что большинство из нас попросту не знает во что верит. Мы не задумываемся над этим серьёзно. Мы слишком заняты тем, что пытаемся решить проблемы, порождённые нашими убеждениями, вместо того, чтобы посмотреть на то, какие убеждения создают эти проблемы.
Мы верим в то, что у нас недостаточно средств, чтобы удовлетворить свои нужды, верим в разобщенность, в неудачу и в превосходство. И самое главное мы верим в обусловленность любви. Верим, что любовь выдвигает условия, что любовь Бога, единой Души и Любовь вообще выдвигает какие-то условия и что, следовательно, есть требования, которым надо соответствовать, чтобы получить благо любви. Это глубокая вера в обособленность, недостаточность, неудачу, осуждение и превосходство обуславливает нас вести себя в соответствии с этими верованиями и таким образом создаёт все наши беды.
Своими убеждениями и ожиданиями мы формируем ткань своего бытия. Наши представления о себе и о природе реальности воздействуют на мысли и эмоции. Мы просто считаем верными свои представления о реальности и потому не подвергаем их оценке. Они кажутся нам самоочевидными, как непреложные факты, понятые без объяснений. Поэтому мы слишком часто принимаем их, не задаваясь никакими вопросами и считаем их не собственными взглядами на реальность, а свойствами реальности как таковой. Такие установки кажутся неоспоримыми и настолько естественными, что большинству из нас не приходит в голову подвергать сомнению их истинность. И по этой причине мы отвергаем все другие убеждения, которые, хоть и более подходят нам, но противоречат текущим установкам.
Осознать свои убеждения не так просто, как может показаться. Чтобы сделать это стоит посмотреть на своё окружение. Потому что наше окружение – это ставшая видимой физическая картина наших мыслей, эмоций и убеждений. Мы сами формируем свою реальность. Физическая жизнь у нас для того, чтобы узнать и понять, что наша энергия, переведённая в чувства, мысли и эмоции, вызывает абсолютно весь наш опыт без исключений. И когда мы понимаем это, остаётся только научиться разбираться в природе своих убеждений, потому что они автоматически заставляют нас думать и чувствовать определенным образом.Наши эмоции следуют за убеждениями.
Необходимо рассмотреть свои убеждения в разных областях и понять, что любая идея, которую мы считаем правдивой, это — лишь наше убеждение. И чтобы освободиться от него просто скажите себе, что «это не обязательно правда, даже если я в это верю».
Необходимо понять, что никто не может изменить наше убеждение за нас, но мы сами можем это сделать. Поэтому надо понять проблему, на какой мы спотыкаемся и застреваем, выявить создающие её негативные убеждения и подвергнуть их сомнению, т.е. разубедиться в них. Потому что убеждения реальны для нас, до тех пор пока мы не убедились в обратном. Убедиться в обратном, это найти существующие подтверждения противоположному. Найти пример другой реальности, и убедиться в её правдивости. Так мы научимся отбрасывать убеждения, которые накладывают на нас ограничения.
Оглянитесь вокруг, всё наше окружение – это воплощение наших убеждений. Ощущения радости, печали, здоровья или болезни — всё это вызывается нашими убеждениями. Если мы верим, что некая ситуация сделает нас несчастными, то так и случится, а несчастье только ещё усилит нашу уверенность. Но, если мы поверим, что мир создан для нас и всё направлено на наше благо, то всё подстроится и под это наше новое убеждение.
Человек — это существо свободной воли. Мы обладаем способностью изменять свои представления о реальности и о самих себе. И в нашей силе создать собственную жизнь, которая будет приносить радость и удовлетворять нас.
С любовью, Елена Экселье