Способы усиления своей энергетики

«Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес.»

Будда

Ежедневно мы энергетически взаимодействуем с разнымиЭнергетика общения людьми. Чужая энергетика влияет на нас! И хорошо, если это энергетика позитивная. Но это не всегда так. Мы можем сознательно влиять на процессы обмена энергиями. Чтобы предотвратить ее утечку, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не стоит отражать негативное состояние человека для того, чтобы поддержать его. Зачастую мы бессознательно подстраиваем свои эмоции под эмоции собеседника. Если вы встретили друга или подругу, а они в этот момент очень печальны, то вы как зеркало начинаете отражать грусть близкого человека, унывая вместе с ним, чтобы стать ближе и поддержать. Тем самым вы угнетаете собственную энергетику, совсем не помогая ближнему. Лучше предложить понимание, стать хорошим слушателем, но самим при этом оставаться в хорошем настроении.
  2. Не берите на себя чужую ответственность. Взяв на себя ответственность за чужие проблемы, вы организуете утечку собственной энергии. Когда вы воспринимаете чужие проблемы как свои собственные, ваш организм воспринимает их как свои и отвечает стрессом и беспокойством. Переживая за чужие дела, вы никому не поможете, а только сделаете хуже себе. Поддерживайте свою энергетику на высоком уровне. Это лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь другому человеку. Ваши высокие вибрации, хорошее настроение, внутренняя гармония, зарядят его оптимизмом и поддержат.
  3. Перестаньте осуждать. Осуждение, как и сплетни, снижают вашу энергетику. Негативные мысли влияют в первую очередь на вас, снижая уровень положительных вибраций. Стоит ли рисковать своей энергией ради вмешательства в чужую жизнь?
  4. Перестаньте сострадать. Сострадание — это глубокое чувство жалости, которое может физически дать вам почувствовать негатив человека, которого вы жалеете. Испытывая эти чувства, вы вбираете в себя всю негативную энергию, исходящую от объекта жалости. Жалея человека, вы никак ему не помогаете, а только сами ментально и физически оказываетесь в его положении. Гораздо лучше поделиться любовью и может быть вместе, найти выход из ситуации. Тем самым, не растрачивая свою энергию попусту, а пополняя ее положительными эмоциями от оказания помощи.
  5. Не позволяйте никому негативно влиять на вас. Зачастую мы попадаем под влияние людей, имеющих над нами определенную власть. Это могут быть родители, учителя, начальники. И если их день испорчен, мы тоже получаем порцию негатива. И, что самое важное —  принимаем его и позволяем этим людям влиять на собственное восприятие самих себя. Важно помнить, что каждый из нас является отображением собственного сознания, и никто не имеет над нами подлинной власти, если мы сами этого не позволяем.
  6. Не надо думать, что вы знаете лучше. Когда мы так думаем, и свято верим в это, и пытаемся переубедить других, мы позволяем их энергии проникать в нашу. Позвольте другим делать свой выбор и получать собственный опыт. Не учите и не вмешивайтесь, если вас не просят. Тем самым, вы сбережете собственный ресурс.
  7. Учитесь не реагировать на вампиров, вызывающих у вас негативные эмоции, тем самым обессиливая вас. Часто это происходит на бессознательном уровне. Будьте осознанны, сохраняйте свой ресурс, просто не реагируя. Понимая, что действуя неосознанно, человек хочет вас зацепить, потому что ему не хватаем энергии.
  8. Не вступайте в чужие споры, принимая чью-то сторону, отдавая при этом свою энергию. Если ситуация не касается лично вас — не становитесь громоотводом, растрачивая попусту свою драгоценную энергию.
  9. Не берите вину на себя. Если вас в чем-то обвиняют, это еще не значит, что вы действительно виноваты. Люди часто обвиняют других за то, что не могут контролировать. Но если вы и в правду ответственны за происходящее, то примите это и исправьте ситуацию.
  10. Научитесь говорить нет. Не ставьте чужие интересы выше собственных, угождая всем, кроме себя, растрачивая при этом свою энергию на достижение чужих целей. Поймите, что невозможно угодить и быть хорошими для всех. Ваша задача на земле  — собственное развитие. Идите своим путем. Всегда найдутся люди, готовые научить вас жизни, насаждая собственные убеждения, доказывая, что они заботятся о нас и лучше знают, что нам нужно. На самом деле — это знаем только мы сами. Выбирайте свой жизненный путь, руководствуясь собственными инстинктами и видением мира.
  11. Будьте собой. Учитесь не беспокоиться, что о вас думают другие. Вы не можете удовлетворить всех, да это и не нужно. Важно лишь то, что вы сами чувствуете и думаете о себе. Когда вам удастся овладеть этим мастерством, вы станете в разы увереннее в себе и гораздо привлекательнее. А люди будут о вас более высокого мнения. Но вас это уже не будет заботить.
  12. Избегаете драмы. Драматичная реакция на происходящее – это организованный отток вашей энергии. Вас заставляют чувствовать либо негативные эмоции от того что еще даже не произошло, либо чрезмерно негативные эмоции на ситуацию, в основе которых страх, агрессия, осуждение. Все это задумано игроком в драму.

Важно ответственно относиться к своей энергетике, чтобы находиться в гармонии  и тогда постороннее вмешательство не заденет вас. Находясь во внутреннем равновесии, вы сможете реагировать на любые ситуации сознательно и на более высоком уровне, что позволит вам быть наполненными энергией и делиться ее избытком по собственному желанию.

По материалам канала «Пятое измерение»

С любовью, Елена Экселье

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *