Отрицание жизни

Есть люди, отрицающие жизнь, люди-нытики, это те, кому себя жалко. Кто ощущает, что жизнь с ними обходится несправедливо, неправильно. Те, кому кажется, что жизнь с ними должна обходиться как-то иначе. Кому кажется, что жизнь вообще им что-то должна.

Такие люди отрицают саму жизнь. Глядя прямиком в глаза жизни, Отрицание жизникоторая в это самое мгновение держит их на ногах, даёт энергию их сердцу, позволяет смотреть этими глазами, двигать  руками и разумно мыслить, заявляют: «Ты неправильная. Должно быть по-другому, так как я хочу! И раз этого сейчас нет, раз всё происходит совсем не так, как хочу я — я буду всему существованию прямо сейчас мстить!  Я буду обижаться, и страдать себе и всем назло!»

Можно конечно жить и так. Но это глупо. Жизни хуже не станет. Жизни вообще всё равно – она всем предоставила полную свободу ощущать, испытывать всё без исключения: любые состояния, ощущения, переживания, даже настолько неразумные. Хуже от этого всегда только нам. Обида, спор, ощущение несправедливости – от это хуже в первую очередь нам самим. Это портит именно нашу жизнь, нашу атмосферу. И это мгновенно сказывается на всём, что рядом с нами. Но парадокс причинения боли, трудности или страдания ближнему, заключается в том, что вначале вы вершите это над собой. Вам же и больно.

Поэтому разумней было бы причинять себе радость и счастье. Но выбор остаётся всегда за нами. И мы в этом целиком свободны.

Если в нас нет нытика – спорить, настаивать  и оспаривать нечего. Вокруг столько всего интересного и приятного, что отстаивать вообще нечего и не зачем. Только обиженный человек способен отстаивать и настаивать.

Спор — это попытка навязать силой свою «правоту», попытка добиться силой желаемого. Это попытка настоять, надавить, убедить – это всегда каприз, нытьё.

Или желание, когда вы хотите быть понятыми кем-то другим. Это побуждение возникает только тогда, когда вы сами себя отрицаете. Вы что-то в себе не принимаете, осуждаете. Вы от себя отказались. И вам тут же необходимо понимание на стороне. И если вдруг вас не поняли, если вашу жажду кто-то не удовлетворил, вы начинаете мстить – впадая во все тяжкие: споры, обиды, ярость, гнев, требования, жалость к себе.

Выход всегда один: начинайте с себя. Никто ни в чём не виноват. Отрицание самой жизниВ том числе и вы сами. Но начинайте с себя. Остановитесь. Подарите мгновения настоящего внимания вначале себе. Отпустите все явления, всех людей, саму ситуацию. Позвольте всему в себе успокоиться. Пусть всё успокоится самостоятельно. Не нужно себя успокаивать – у вас это не получится. Позвольте всему затихнуть постепенно самостоятельно. Откройте дверь этой возможности. Будьте наблюдателем, созерцайте, внимайте своим ощущениям, почувствуйте свое состояние. Подарите пару мгновений присутствия себе, своему текущему состоянию. Это не сложно. Это не требует от вас усилий. Достаточно просто позволить себе быть здесь и сейчас.  Уделите внимание своему телу, не ждите следующего мгновения, проникайте по-настоящему в этот момент. Этого всегда достаточно.

По материалам канала «Эра Водолея»

С любовью, Елена Экселье

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *