«Как люди с тобой обращаются — это их карма, а то, как ты реагируешь — твоя».
Уэйн Дайер
Каждое действие порождает силу энергии,
которая возвращается к нам в виде подобной силы. Что посеешь, то и пожнешь. И когда мы выбираем действия, которые приносят счастье и успех себе и другим, наша карма приносит нам плоды счастья и успеха.
«Карма» — это как действие, так и то, что из него следует, это причина и следствие одновременно. В Законе Кармы нет ничего для нас нового. Все слышали о законе: «Что посеешь, то и пожнешь». Если мы хотим, чтобы наша жизнь была счастливой, мы должны научиться сеять семена счастья. Карма предполагает действие сознательного выбора.
Мы с вами делаем выбор постоянно. В любой миг своего существования мы находимся в поле всех возможностей, где для нас открыт доступ к бесконечности выборов. Одни из этих выборов мы делаем сознательно, другие — неосознанно. Но самый лучший способ понять и максимально использовать кармический закон — подойти к своему выбору сознательно, осознавать всякий выбор, который мы совершаем в каждое мгновение своей жизни.
Все, что происходит в данный момент, является результатом всех тех выборов, которые мы делали в прошлом. К сожалению, очень многие делают свой выбор бессознательно, и поэтому мы не считаем это выбором, но, тем не менее, это так.
Если бы вас оскорбили, вы, скорее всего, сделали бы выбор быть обиженными. Если вам скажут комплимент, вы сделаете выбор испытывать удовольствие или чувствовать себя польщенными. Но это всего лишь выбор.
Вас могут попытаться оскорбить или обидеть, а вы можете сделать выбор не чувствовать себя обиженными. Вам могут сказать что-нибудь приятное, а вы сделаете выбор не принимать похвалы.
Большинство из нас превращаются в сгустки условных рефлексов, которые постоянно включаются людьми и обстоятельствами. Мы становимся предсказуемыми в своем поведении. Эти рефлексы подобны условным рефлексам, когда при виде еды организм начинает выделять слюну.
Большинство из нас в результате обусловленности приобретают постоянно повторяющиеся предсказуемые реакции на стимулы, действующие в нашем окружении. Наши реакции автоматически включаются людьми и обстоятельствами, и мы забываем, что это всего лишь выбор, который мы делаем в каждый миг своего существования. Просто мы делаем этот выбор бессознательно.
Если вы на мгновение отступите в сторону и понаблюдаете за выбором, который вы делаете, то просто благодаря самому этому акту наблюдения вы переместите весь этот процесс из царства бессознательного в царство осознанного. Этот процесс сознательного выбора и наблюдения значительно расширяет ваши возможности.
Делая любой выбор, — задайте себе два вопроса:
- «Каковы будут последствия того выбора, который я собираюсь сделать?» В душе вы сразу же будете знать, какими они будут.
- «Принесет ли тот выбор, который я сейчас сделаю, счастье мне и тем, кто рядом со мной?»
Если ответом будет «да», значит, следуйте своему выбору. Если ответ «нет», если ваш выбор причинит боль вам или тем, кто рядом с вами, не надо принимать этот выбор.
Среди всего множества выборов, которые предоставляем нам каждая секунда нашего существования, есть выбор, который принесет счастье нам и тем, кто нас окружает. И если мы сделаем этот выбор, он выльется в виде поступка, который будет спонтанно правильным действием. Это правильное действие в правильный момент. Это правильная реакция на каждую ситуацию. Это действие, которое питает вас и любого другого, на кого это действие оказывает влияние.
Существует прекрасный механизм, который предоставляет нам Вселенная, чтобы помочь делать спонтанно правильный выбор. Этот механизм связан с ощущениями нашего тела. Наше тело может испытывать два вида ощущений: ощущения комфорта или ощущения дискомфорта. В тот момент, когда вы сознательно делаете выбор, обратите внимание на свое тело и задайте ему вопрос: «Если я сделаю этот выбор, что произойдет?» Если ваше тело посылает сообщение о комфорте, значит, это правильный выбор. Если вы испытываете дискомфорт, это не тот выбор, который нужен.
Некоторые люди воспринимают ощущения комфорта и дискомфорта той областью, где у них находится солнечное сплетение, но большинство людей воспринимают их областью сердца. Сознательно переведите свое внимание на область сердца и спросите у него, как вам поступить. После этого ждите ответа — физической реакции в виде определенного ощущения. Это может быть самый слабый уровень ощущений, но они есть в вашем теле.
Только сердце знает правильный ответ. Большинство считает сердце слабым и сентиментальным. Но это не так. Сердце обладает интуицией, оно соединено с космическим компьютером, с полем чистой потенциальности, чистого знания и безграничной организующей силы, оно все принимает в расчет. Временами сердце может даже казаться нерациональным, но оно обладает вычислительными способностями, которые обеспечивают значительно более высокую точность, чем та, которая доступна рациональному мышлению.
Уже на опытах доказано, что сердце реагирует на ситуацию прежде, чем эта ситуация произойдет. И это не эзотерика, это биология. Вы можете использовать закон кармы для создания денег, богатства и всех прочих благ, но сначала вы должны полностью осознать, что ваше будущее определяется тем выбором, который вы делаете в каждый миг своей жизни. Если вы делаете это осознанно, значит, вы полностью используете закон кармы. Чем чаще вы будете поднимать свой выбор на уровень полного осознания, тем чаще вы будете спонтанно делать правильный выбор, как для себя, так и для окружающих.
Чтобы быстрее научиться делать правильный выбор спонтанно, скажите:
«Я хочу заставить работать закон кармы, взяв на себя обязательство, предпринять следующие шаги:
Сегодня я буду следить за тем выбором, который я делаю каждое мгновение. И одно только наблюдение за этим выбором позволит мне переносить это действие в свое полное осознание. Я знаю, что наилучший способ подготовиться к любому мгновению в будущем — полностью осознавать настоящее.
Всякий раз, когда я буду делать свой выбор, я буду задавать себе два вопроса: «Какими будут последствия, сделанного мною выбора?» и «Принесет ли этот выбор удовлетворение и счастье мне и тем, на кого он окажет влияние?».
После этого я буду обращаться к своему сердцу и руководствоваться его сообщениями о комфорте и дискомфорте. Если выбор вызывает чувство комфорта, я буду продолжать движение вперед со всей энергией. Если выбор вызывает чувство дискомфорта, я сделаю паузу и посмотрю на последствия своего выбора внутренним зрением. Руководствуясь сообщениями своего сердца, я смогу делать спонтанно правильный выбор для себя и всех тех, кто меня окружает».
По материалам книги ДИПАК ЧОПРА «Семь Духовных Законов Успеха»
С любовью, Елена Экселье