Медитации и аффирмации от Луизы Хей обладают большой силой, они помогают исцелению тела и души.
Медитация благодарности вселенной.
Убедитесь что вас никто не побеспокоит в течение некоторого времени.
Примите удобную позу — положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Закройте глаза, позвольте себе расслабить мышцы настолько насколько это возможно. Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов. Все заботы, проблемы, ситуации, которые были в этот день можно оставить за дверями комнаты, в которой вы находитесь — тем самым вы позволяете себе находиться только здесь и сейчас.
И теперь вслух или в уме произнесите слова этой волшебной медитации. Почувствуйте исцеляющую энергию каждой фразы, которую вы произносите: Читать далее «Медитация благодарности от Луизы Хей»